Budujemy w ludziach wiarę w możliwości,
aktywujemy chęci do działania

 

 

 

pilki

Ćwiczenia z piłką fitness są bardzo dobrym rozwiązaniem dla osób, które nie mają czasu na trening na siłowni. Piłki do ćwiczeń, czyli body ball, pozwalają na kształtowanie sylwetki i wzmacnianie kręgosłupa. Ćwiczenia z piłką body ball polecane są osobom z problemami narządu ruchu i bólami kręgosłupa. Treningi z piłką wzmacniają mięśnie posturalne. Mogą je wykonywać wszyscy, niezależnie od wieku i wagi.

Zajęcia z gimnastyki rehabilitacyjnej odbywają się w siedzibie Fundacji we wtorek i czwartek o 11:00 oraz w środę o 17:00 i obejmują ćwiczenia usprawniające stawy kończyn dolnych i górnych (wtorek) oraz ćwiczenia usprawniające kręgosłup lędźwiowy i szyjny (czwartek).

Zapraszamy do uczestnictwa!  

dla AKTYWNYCH
- atrakcyjne zajęcia:
   - edukacyjno-rozrywkowe,
   - kulturalne,
   - gimnastyczne oraz rehabilitacyjne,
- masaże,
- wyjazdy turystyczne.

 

dla OSÓB WYMAGAJĄCYCH OPIEKI
- profesjonalną opiekę dzienną w ośrodku,
- opiekę 24h nad osobami wymagającymi opieki w miejscu ich zamieszkania,
- pomoc w pracach domowych,
- opiekę nad dziećmi [Babcia, Dziadek na godziny].

Zapraszamy!

Kalendarz wydarzeń

« Lipiec 2018 »
Pn Wt Śr Czw Pt Sb Nie
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
Przyłącz się

Skontaktuj się z nami

Wystarczy jeden telefon lub wizyta, aby spotkać rówieśników i interesująco spędzić z nimi jesień życia.

Więcej o Fundacji w odnośniku O nas.